Flash Instants CDI #5 : On se détend...

Au programme : des exercices de respiration et de méditation pour se détendre et évacuer les soucis du quotidien !

Pour finir la séance, un dessin de détente !

Merci à Mme Paquet d’avoir animé cet atelier en proposant aux élèves des clés pour affronter le stress !

Mme Vivier
Professeur documentaliste